Conseils de consommations
Lion's Mane:
Il peut être consommé cru, séché, en capsules, sous formes de plusieurs extraits ou en décoction.
-> Cru (pas optimal) en très fines tranches/petit morceaux dans des salades, jus ou autres
-> Séché (pas optimal) réduit en fine poudre peut être ajoutée à différents plats, ou en capsules
-> Extraction (très optimal) en double extraction hydraulique et éthylique
-> Décoction (optimal) mettre 5g à 10g de champignons secs émiettés (500g à 1000g frais) par litre d'eau filtrée, porter doucement à frémissement (85 - 95°) puis laisser mijoter 1h00h à 2h00h à la même T°, plus la décoction et longue plus les polysaccharides hydrosolubles sont extraits
-> Concoction (très optimal) mettre 5g à 10g de champignons secs émiettés (500g à 1000g frais) par litre d'eau filtrée, porter doucement à frémissement (85 - 95°) puis laisser mijoter 1h00h à 2h00h à la même T°, puis ajouter une petite source de lipides (huile de coco, lait entier etc...) 20 bonnes minutes avant la fin de cuisson
Reishi :
Indigeste mais non toxique cru, il est déconseillé de le consommer sous sa forme naturelle.
-> Séché (pas optimal) il faudrait le réduire en fine poudre afin de le consommer d'une quelconque manière, mais perd beaucoup d'efficacité suite à sa difficulté d'absorption.
-> Extraction (très optimal) en double extraction hydraulique et éthylique
-> Décoction (optimal) mettre 5g à 10g de champignons secs émiettés (500g à 1000g frais) par litre d'eau filtrée, porter doucement à frémissement (85 - 95°) puis laisser mijoter 1h00h à 2h00h à la même T°, plus la décoction et longue plus les polysaccharides hydrosolubles sont extraits
-> Concoction (très optimal) mettre 5g à 10g de champignons secs émiettés (500g à 1000g frais) par litre d'eau filtrée, porter doucement à frémissement (85 - 95°) puis laisser mijoter 1h00h à 2h00h à la même T°, puis ajouter une petite source de lipides (huile de coco, lait entier etc...) 20 bonnes minutes avant la fin de cuisson, plus la concoction et longue plus les polysaccharides hydrosolubles sont extraits
Attention : Il est essentiel de ne pas porter à ébullition mais seulement a frémissement afin de ne pas affecter les molécules médicinales.
L'ajouts d'une source de lipides est importante, elle favorise la libération de molécules liposolubles et donc insolubles dans l'eau.
A l'écoute
Nous prenons en comptes tout les avis clients afin d'améliorer de façon continue notre développement.
Nous prenons le temps de répondre à toutes vos questions afin d'afficher toutes transparences avec vous.
Fiabilité
Des performances et une disponibilité continues garantissent un service efficace et fiable avec un temps de réponse rapides.